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Combi-fours vapeur: les surdoués

La cuisson à la vapeur est très tendance. Pas seulement parce qu'il s'agit d'un mode de préparation en douceur, mais aussi parce que les tout nouveaux appareils high-tech sont des petits génies. Dans un combi-four vapeur, vous pouvez préparer des plats entiers ou des menus de plusieurs plats. Un seul appareil remplace plusieurs casseroles et vous laisse même le temps de lire votre journal pendant que ça cuit!
 

 
     
 
     
 
Sommaire
 
Plus sain, plus savoureux, plus commode

Grand ou petit? L'embarras du choix ...

Fonctions variées: vapeur et plus

Les plats: métal ou porcelaine?

Cours de cuisine Betty Bossi

L'alternative: autocuiseur «combi»

Archives

 

 Dans les nouveaux combi-fours vapeur, on peut aussi faire de la pâtisserie.
Plus sain, plus savoureux, plus commode

Un exemple: du chou-fleur préparé dans un four à vapeur perd seulement 7% de sa teneur en vitamine C, alors que cuit dans l'eau salée, il en perd 35%. La cuisson à la vapeur est nettement supérieure aux modes de cuisson conventionnels car elle préserve beaucoup mieux les vitamines, sels minéraux et couleurs. Le goût naturel des aliments étant plus prononcé, il faut moins assaisonner. Quant à la matière grasse, il en faut moins, voire pas du tout. 

Les nouveaux combi-fours vapeur permettent en outre de préparer en même temps des menus entiers en programmant différentes fonctions. Le temps de cuisson reste le même que pour les méthodes conventionnelles, mais en revanche, il n'est plus nécessaire de surveiller la cuisson, et au final c'est du temps de gagné, p.ex. pour lire le journal!

Les combi-fours modernes sont des surdoués. Ils répondent tout à fait au mode de vie d'aujourd'hui. Ainsi, ils permettent de tenir compte des préférences culinaires et des heures de repas des différents membres de la famille. Madame aime le poisson? Monsieur préfère la viande? Et Mademoiselle raffole de gratins de légumes? Il suffit de faire cuire les mets dans des bacs-portions individuels. Et lorsque le fiston arrivera une heure plus tard, il pourra à son tour réchauffer son repas dans l'appareil multifonctions.


 A vous de choisir: appareil compact (photo) ou four de taille normale.
Grand ou petit? L'embarras du choix ...

Un appareil combiné conjugue les avantages d'un four classique et d'un four à vapeur. Il fonctionne aussi bien à la vapeur qu'avec la chaleur tournante ou les deux combinées. Programmes et navigation variant d'un fabricant à l'autre, les résultats peuvent eux aussi être différents. Les appareils combinés existent en deux tailles: 
  • Petit modèle: compact (mi-hauteur d'un four) avec fonctions vapeur, four classique et régénération (pour réchauffer en douceur les plats cuisinés); pour petits ménages et utilisation fréquente.
  • Grand modèle: four de taille normale avec fonction vapeur et fonctions four étendues (p.ex. pizza, gril); pour les ménages qui utilisent un four régulièrement et n'ont pas la place d'installer un appareil supplémentaire. 

Ces deux versions existent uniquement comme modèles encastrables. A l'achat, il s'agit donc de considérer le but et la fréquence d'utilisation de l'appareil. Sans oublier bien sûr la question de la place disponible et celle de l'accord du propriétaire. Les fabricants recommandent la combinaison d'un combi-four vapeur et d'un four à chaleur tournante car elle permet de disposer de deux enceintes de cuisson utilisables de manière différente.


 Poisson, légumes et couscous: tout est prêt au même moment grâce aux programmes combinés.
Fonctions variées: vapeur et plus

Les combi-fours vapeur de la nouvelle génération offrent quantité de fonctions:

  • Cuisson vapeur
    Pour cuire légumes, pommes de terre, riz, polenta, couscous, légumineuses, pâtes fraîches farcies (p.ex. raviolis), poisson, viandes œufs; stériliser; conserver fruits et baies; blanchir des légumes; préparer des desserts (p.ex. crème caramel, flan); fabriquer du yogourt
  • Régénération
    Réchauffer les mets; préparer des plats cuisinés ou surgelés
  • Chaleur tournante
    Pour cuire des cakes, biscuits, petits gâteaux, tartes, pizzas
  • Chaleur tournante et vapeur
    Sélection possible par palier de 10%, p. ex. Miele; pour gratins, soufflés, pâte levée et feuilletée
  • «Cuisson combinée»
    En 6 étapes programmables (uniquement Miele)
  • Départ différé
    Par exemple pour truites; possibilité de mémoriser des programmes personnalisés, cuisson de la viande à basse température
  • «Pâtisserie pro»
    Brevet VZug; pour pain, kouglof et pâte feuilletée



 Un classique de la cuisson vapeur: dampfnudeln.
Les plats: métal ou porcelaine?

Des récipients spéciaux en inox (bacs gastro) font partie de l'équipement de base des fours à vapeur. Mais la porcelaine et le verre conviennent également. Miele propose de jolis plats en deux tailles, très pratiques puisqu'on peut les glisser dans les rainures de l'enceinte. Les plats en porcelaine ou en verre ne sont pas de très bons thermoconducteurs, en revanche ils restent plus longtemps chauds à table car ils emmagasinent mieux la chaleur. En plus, ils présentent l'avantage de pouvoir servir les mets directement du four à la table, sans les changer de plat. Un atout lorsque les différents membres de la famille ou des invités ne mangent pas la même chose: il est alors possible de préparer et de servir des portions individuelles. 

Texte: Daniela Rinderknecht

 




 Le cours «Nouveaux plats du jour dans le combi-four vapeur» a réponse à toutes les questions.
Cours de cuisine Betty Bossi

Vous venez d'acheter un combi-four vapeur? Ou vous avez envie de mieux utiliser les nombreuses possibilités offertes par un tel appareil? Inscrivez-vous au cours  «Nouveaux plats du jour dans le combi-four vapeur»! A l'Ecole de cuisine Betty Bossi, Monika Sterchi ou Sandra Antonietti-Allemann vous présentent les appareils des trois leaders (Miele, Electrolux, VZug). Elles préparent les recettes avec vous dans les différents appareils et vous confient leurs trucs et astuces, de sorte que la cuisson vapeur n'aura bientôt plus de secrets pour vous.

Le four à vapeur est l'appareil idéal pour une cuisine saine. Dans le cours «Cuisine minceur, cuisson vapeur» nous vous proposons six menus bien-être, tous préparés dans un four à vapeur.

Le fonctionnement d'un combi-four vapeur variant d'un appareil à l'autre, Betty Bossi n'est pas en mesure pour le moment de publier un livre de recettes avec trucs et astuces. Adressez-vous au fabricant de votre appareil!


 A défaut de combi-four vapeur, l'Autocuiseur «combi» de Betty Bossi constitue une bonne alternative.
L'alternative: autocuiseur «combi»

Qui n'a pas la possibilité d'installer un combi-four vapeur dans son appartement peut recourir à un autocuiseur. Le nouvel Autocuiseur «combi» de Betty Bossi est très convivial. Le système breveté à une main permet de poser et d'enlever le couvercle très rapidement et en toute sécurité. L'Autocuiseur «combi» avec deux couvercles plus un livret de recettes est disponible dans notre boutique!

Autocuiseur «combi» 


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