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Balade week-end

 
 
Bollywood in Switzerland

Envie de passer un week-end en Inde? Pas besoin de prendre l'avion! Quelques films de Bollywood empruntés à la vidéothèque, un repas indien et les rythmes du bhangra feront aussi bien l'affaire! Autre idée de dépaysement: une excursion sur le Jungfraujoch, décor de nombreux films de Bollywood, où vous aurez même des chances de rencontrer quelques touristes indiens à la recherche de leurs stars!
 

 
     
 
     
 
     
 
La cuisine indienne se conjugue au pluriel

Le curry n'est pas une épice

Le curry qui pousse sur un arbre

Repas à l'indienne

Glossaire culinaire indien

Un week-end à Bollywood

Liens hot pour les fans de Bollywood

Le cours d'actualité: «Best of India»

 

 Poulet tandoori: un plat typique du nord de l'Inde, préparé dans un four en argile (tandoor).
La cuisine indienne se conjugue au pluriel

Il n'existe pas de cuisine de Bollywood, comme il n'existe pas une cuisine indienne. Le terme recouvre en effet des cultures culinaires aussi différentes que celles du Pakistan au Bangladesh, marquées par de nombreuses influences. Plusieurs, comme l'interdiction de consommer de la viande, sont d'ordre religieux (bouddhisme et hindouisme), d'autres concernent certaines viandes (bœuf pour l'hindouisme, porc pour l'islam). Sans compter qu'une grande partie de la population n'a pas les moyens de s'en offrir. Ce sont surtout les légumineuses et les produits laitiers qui fournissent les protéines nécessaires.

Le nord de l'Inde a été marqué par l'influence des Moghols. A la cour des souverains, on appréciait la cuisine arabe. Les Moghols ont introduit les amandes, la crème et les fruits secs dans la cuisine indienne.

On distingue en gros trois cultures culinaires:

  • Cuisine du nord de l'Inde
    Principaux éléments: pain à la farine de froment (p.ex. chapati, naan, puri, roti), plats de viande en sauce épaisse, produits laitiers comme crème, paneer (fromage frais indien) et yogourt, épices variées, souvent grillées à sec préalablement. Autre spécificité du nord de l'Inde, la préparation du pain et de la viande dans le tandoor (tandour), un four en argile (qui a donné son nom aux différents plats dits tandoori).
  • Cuisine du centre de l'Inde
    La viande a aussi sa place à côté des plats végétariens. Epices utilisées: cumin, coriandre, curcuma, piment, graines et huile de moutarde. Le riz est l'aliment de base. Les plats de riz aussi connus que le biryani, pulao et khichari proviennent de cette région. On les sert avec des pappadams.
  • Cuisine du sud de l'Inde
    Piment, jus de limette et tamarin apportent plus de piquant ainsi qu'un arôme plus frais et plus léger. La noix de coco fraîchement râpée et le lait de coco agrémentent de nombreux plats. Les aliments de base sont le riz, les légumineuses et les légumes. Beaucoup de mets sont parfumés à la fin avec un mélange d'épices composé de graines de moutarde, piment, feuilles de curry, grillés dans un corps gras. Les plats du sud les plus connus sont les dosas, crêpes farcies que l'on mange au petit-déjeuner ou encore le vindaloo, un curry très épicé originaire de Goa.



 Le mot curry n'est pas utilisé en Inde. Pour les Anglais (et maintenant aussi pour les Indiens), il désigne un ragoût mijoté dans une sauce épicée.

Photo: bab.ch/StockFood
Le curry n'est pas une épice

Chez nous en Occident, on associe surtout les currys à la cuisine indienne. Le terme, popularisé par les Anglais durant l'époque coloniale, désigne une sorte de ragoût mijoté dans une sauce épicée. En Inde, il n'est pas utilisé dans cette acception. Le mot curry est en fait dérivé du tamoul «kari» qui signifie poivre noir.

Le curry n'est pas non plus une épice, mais un mélange d'épices que les Indiens appellent masala. A l'origine, les mélanges en poudre prêts à l'emploi étaient réservés à l'exportation. Aujourd'hui encore, chaque cuisinier en Inde met un point d'honneur à confectionner lui-même sa propre poudre de curry en fonction de chaque plat.


 Les feuilles de curry (fraîches ou séchées) n'entrent pas dans la composition des poudres de curry, mais sont utilisées dans la préparation de currys.
Le curry qui pousse sur un arbre

Pour ajouter à la confusion, la cuisine indienne utilise une épice appelée feuille de curry. Or celle-ci n'apparaît pas dans le curry en poudre, mais bel et bien dans les currys en sauce. Les feuilles de curry proviennent d'un arbrisseau de la famille des rutacées. Dans la cuisine indienne, elles sont utilisées fraîches. Généralement, elles nous parviennent séchées. Et malheureusement, elles ont déjà perdu sous cette forme une bonne partie de leur parfum.

L'immortelle de nos régions, qui sert aussi à parfumer des plats, appartient à une autre famille (composées). Elle exhale un parfum de curry, mais ne saurait remplacer les feuilles de curry fraîches, car sa saveur rappelle plutôt celle de la sauge.


 Thali indien: tous les mets sont sur un seul plat.

Photo: bab.ch/StockFood
Repas à l'indienne

Chez nous, la carte des restaurants indiens propose pêle-mêle toutes sortes de spécialités régionales du sous-continent. Mais là n'est pas la seule différence avec l'Inde: tandis que nous choisissons en général un plat de viande et comme accompagnement du riz ou du pain, des légumes et éventuellement quelques chutneys, en Inde on fait exactement l'inverse. Le riz et le pain sont les plats de résistance, la viande ou les mets végétariens constituent les garnitures. On peut ajouter un plat de lentilles (dhal), du yogourt et des chutneys. Le tout, y compris le dessert, est servi en même temps sur un grand plat en métal compartimenté ou sur une feuille de bananier. Ce menu complet est appelé thali. On mange avec les doigts de la main droite.

Texte: Daniela Rinderknecht
Photo à la une: RDB/Reuters/Punit Paranjpe


 Pappadams (à g.) et dhal: ces minces galettes et ce plat de lentilles accompagnent tous les repas indiens.
Glossaire culinaire indien

  • Biryani: plat de fête composé de riz, viande, légumes et yogourt souvent servi à l'occasion d'un mariage. Tous les ingrédients sont cuits ensemble à l'étouffée dans un récipient fermé.
  • Chapati: pain sans levain à base de farine de froment complète. On trouve dans les épiceries asiatiques sous le nom «atta» de la farine spéciale pour chapati.
  • Chutney: voir notre article A la une «Saveurs d'ailleurs».
  • Dhal (dal): lentilles ou plat de lentilles. Chana-dhal: purée de pois chiches.
  • Dosa (dhosa): grande crêpe molle mais croustillante sur le dessus que l'on mange avec des légumineuses au petit- déjeuner.
  • Khichhari (kitcheri): plat de riz et lentilles servi avec du yogourt ou des chutneys et du pain. Du temps de la domination britannique, ce plat servait de base au «kedgeree», un plat composé de riz, poisson fumé et œufs que l'on appréciait au petit-déjeuner à l'époque victorienne. Aujourd'hui, c'est un repas de midi ou du soir très prisé en Inde.
  • Masala: mélange d'épices (p.ex. poudre de curry). Garam Masala: mélange d'épices du nord de l'Inde composé de coriandre, cumin, cardamome, poivre noir, clous de girofle, cannelle et muscade. On l'ajoute en fin de cuisson.
  • Naan (nan): galette allongée, cuite traditionnellement dans le nord de l'Inde contre les parois du tandoor (four d'argile).
  • Paneer (pannir): fromage frais indien.
  • Pappadam: galette ultra-mince à base de farine de lentilles et parfois de riz. Il existe des pappadams nature ou épicés. Au restaurant, si vous ne précisez pas épicé (spicy), on vous apporte automatiquement des pappadam nature.
  • Pulao (polao): garniture de riz cuit dans du bouillon avec des épices ou plat de riz à base de différents ingrédients, fruits, noix, poisson, viande ou légumes.
  • Tandoori: plat préparé dans un four en argile appelé tandoor. La coloration rouge vif est due à une poudre rouge ajoutée au mélange d'épices (Pâte tandoori).
  • Vindaloo: le mot est dérivé du portugais «vindalho» et signifie «vinaigre et ail». Les Portugais ont inventé cette recette à Goa. Outre du vinaigre et de l'ail, ce plat traditionnel nécessite un grand nombre d'épices, notamment du piment, qui lui donne sa saveur piquante. Dans les restaurants indiens, il figure parmi les plus «hot».



 Les recettes d'un menu Bollywood à faire chez vous figurent dans le numéro d'avril du Journal Betty Bossi (sur la photo: gulab jamun, boules sucrées parfumées à la cardamome).
Un week-end à Bollywood

Pas besoin d'aller loin pour se plonger dans l'univers coloré de l'Inde. Bollywood est pour ainsi dire à deux pas de chez vous. Pas nécessaire non plus de prendre plusieurs semaines de vacances, un week-end suffit! Voici trois idées pour une petite balade en «Inde»:

  • Repas indien et soirée bhangra
    Après avoir dîné dans un restaurant indien, vous allez voir un film de Bollywood et terminez la soirée dans une party Bollywood ou bhangra.
  • Ciné et DJ à domicile
    Le voyage commence déjà avec les préparatifs: vous faites vos courses dans un magasin asiatique et louez des films de Bollywood dans une vidéothèque spécialisée. Quant aux recettes du menu Bollywood, elles se trouvent dans le numéro de ce mois du Journal Betty Bossi. En fin de soirée, vous montrez les films à vos invités et vous leur passez quelques CD de banghra.
  • Bollywood à 3454 mètres d'altitude
    Le Jungfraujoch est un must non seulement pour les touristes indiens, mais aussi pour les fans de Bollywood. A partir de la mi-avril, le Restaurant Bollywood à 3454 mètres d'altitude rouvre ses portes. Au menu, des spécialités du sous-continent concoctées par une authentique brigade indienne. A ne pas manquer, ne serait-ce que pour le décor!



 Chanter et danser à la mode de Bollywood: des cours permettent de s'initier à ces pas de danse.

Photo: RDB/ kpa
Liens hot pour les fans de Bollywood

  • Restaurants indiens: chaque grande ville en Suisse en possède un ou plusieurs (recherche sur Google en tapant «restaurant indien»).
  • Magie de l'Inde avec les transports en commun: vous avez encore jusqu'au 6 mai 2007 pour faire ce circuit de rêve en tram avec cuisine indienne et visite guidée des tigres du zoo de Zurich. Plus d'infos sur: Indischer Zauber.
  • Films de Bollywood: www.cineman.ch/fr/ (programme actuel cinéma, télévision et DVD) et pschuler.club.fr/Cinema/Bollywood-Boulevard.htm (critiques de films, infos sur les stars, films à la télévision et sur DVD)
  • Partys bhangra et Bollywood: ch.tilllate.com/FR/. Pour faire bonne figure sur la piste de danse, mieux vaut s'inscrire avant à un cours de danse orientale, par exemple chez www.bollywood-dance.com ou chez Messoun. Plusieurs adresses en Suisse, en Allemagne et en France.
  • Restaurant Bollywood sur le Jungfraujoch: www.gletscherrestaurant.ch/english/bollywood
    _en.html
    (ouverture à partir de mi-avril)



 Best of India: les meilleures recettes indiennes réunies dans un cours de cuisine!
Le cours d'actualité: «Best of India»

Découvrez les meilleures recettes indiennes dans notre cours de cuisine Best of India. Quelques exemples: samosas (beignets farcis de légumes), tandoori murgh (poulet mariné au four), lamb korma (curry d'agneau), dhal (plat de lentilles), ainsi que divers pains comme chapati, roti et naan. En raison de la forte demande, nous avons ajouté une date supplémentaire: mercredi 9.5. à 18h30 (les autres cours affichent déjà complet). Ne tardez pas à vous inscrire, le nombre de places est limité!




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