«Die Gewinnerinnen unserer «Ich mach mit»-Smoothie-Aktion»
Sie haben uns mit über 300 Rezeptideen für Smoothies überrascht! Es war nicht leicht, bei dieser Flut von gesunden und gluschtigen Rezepten eine Siegerauswahl zu treffen. Wir haben es gewagt und präsentieren Ihnen unsere drei Smoothie-Favoriten:
Den Lieblings-Smoothie der Jury hat Rita Hotz kreiert! Danke für dieses tolle Rezept, das wir unseren Leserinnen und Lesern nicht vorenthalten möchten:
1. Platz, Rita Hotz:
3 | Handvoll Federkohl | |
1 | dicke Scheibe oder 2 kleine Scheiben Ananas | |
2 | Blutorangen | |
1 | Zitrone, ganzer Saft | |
1 | saurer Apfel | |
1 | Mango | |
10 | Pfefferminzblätter | |
3 dl | Kokosmilch | |
2 El | Agavendicksaft |
2. Platz, Stephanie Sprunger:
1 | Orange, ganzer Saft | |
1 | Birne | |
1 | Passionsfrucht | |
3 | entsteinte Datteln | |
1-2 cm | Ingwer | |
1 Msp. | Kurkuma | |
3 dl | Reis-Mandel-Drink |
3. Platz, Connie König:
1 | gekochte Rande | |
1-2 | Handvoll Himbeeren | |
1 cm | Ingwer | |
2½ dl | Mandelmilch |
Wir danken allen Teilnehmenden der Aktion herzlich für die sehr kreativen Einsendungen. Bei so viel Power- und Energie-Zutaten sind wir überzeugt, dass unsere Kundinnen und Kunden gesund und fit durchs Jahr kommen werden.
Das beste Betty Bossi MixFIT-Rezept
Unser Aufruf umfasste noch eine weitere Aufgabe: Nennen Sie uns Ihr liebstes Betty Bossi MixFIT Rezept. Es hat uns sehr interessiert, welche Smoothies Ihnen aus dem MixFIT-Rezeptbüchlein am besten schmecken – und hier ist das Ergebnis:
1. Bananen-Himbeer-Drink
½ | Banane, in Stücken | |
50 g | Himbeeren | |
100 g | Joghurt nature | |
1 dl | Milch |
30–40 Sek. mixen
Pro Becher: 8 g Fett, 9 g Eiweiss, 28 g Kohlenhydrate, 926 kJ (222 kcal)
2. Mango-Limetten-Drink
200 g | Mango, in Stücken | |
1 EL | Limettensaft | |
2 dl | Milch |
30–40 Sek. mixen
Pro Becher: 8 g Fett, 8 g Eiweiss, 37 g Kohlenhydrate, 1068 kJ (256 kcal)
3. Mango-Erdbeer-Drink
150 g | Mango, in Stücken | |
50 g | Erdbeeren | |
2 dl | Milch |
30–40 Sek. mixen
Pro Becher: 9 g Fett, 8 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate, 1003 kJ (241 kcal)
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