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MagazinDas beste Smoothie-Rezept!
«Die Gewinnerinnen unserer «Ich mach mit»-Smoothie-Aktion»

«Die Gewinnerinnen unserer «Ich mach mit»-Smoothie-Aktion»

Sie haben uns mit über 300 Rezeptideen für Smoothies überrascht! Es war nicht leicht, bei dieser Flut von gesunden und gluschtigen Rezepten eine Siegerauswahl zu treffen. Wir haben es gewagt und präsentieren Ihnen unsere drei Smoothie-Favoriten:

 

Den Lieblings-Smoothie der Jury hat Rita Hotz kreiert! Danke für dieses tolle Rezept, das wir unseren Leserinnen und Lesern nicht vorenthalten möchten:

 

1. Platz, Rita Hotz:
 

  3   Handvoll Federkohl
  1   dicke Scheibe oder 2 kleine Scheiben Ananas
  2   Blutorangen
  1   Zitrone, ganzer Saft
  1   saurer Apfel
  1   Mango
  10   Pfefferminzblätter
  3 dl   Kokosmilch
  2 El   Agavendicksaft

 

2. Platz, Stephanie Sprunger:
 

  1   Orange, ganzer Saft
  1   Birne
  1   Passionsfrucht
  3   entsteinte Datteln
  1-2 cm   Ingwer
  1 Msp.   Kurkuma
  3 dl   Reis-Mandel-Drink

 

3. Platz, Connie König:
 

  1   gekochte Rande
  1-2   Handvoll Himbeeren
  1 cm   Ingwer
  2½ dl   Mandelmilch

 

Wir danken allen Teilnehmenden der Aktion herzlich für die sehr kreativen Einsendungen. Bei so viel Power- und Energie-Zutaten sind wir überzeugt, dass unsere Kundinnen und Kunden gesund und fit durchs Jahr kommen werden.

Das beste Betty Bossi MixFIT-Rezept

Das beste Betty Bossi MixFIT-Rezept

Unser Aufruf umfasste noch eine weitere Aufgabe: Nennen Sie uns Ihr liebstes Betty Bossi MixFIT Rezept. Es hat uns sehr interessiert, welche Smoothies Ihnen aus dem MixFIT-Rezeptbüchlein am besten schmecken – und hier ist das Ergebnis:

 

1. Bananen-Himbeer-Drink
 

  ½  Banane, in Stücken
  50 g  Himbeeren
  100 g  Joghurt nature
  1 dl  Milch

30–40 Sek. mixen


Pro Becher: 8 g Fett, 9 g Eiweiss, 28 g Kohlenhydrate, 926 kJ (222 kcal)

 

2. Mango-Limetten-Drink
 

  200 g  Mango, in Stücken
  1 EL  Limettensaft
  2 dl  Milch

30–40 Sek. mixen


Pro Becher: 8 g Fett, 8 g Eiweiss, 37 g Kohlenhydrate, 1068 kJ (256 kcal)

 

3. Mango-Erdbeer-Drink
 

  150 g  Mango, in Stücken
  50 g  Erdbeeren
  2 dl  Milch

30–40 Sek. mixen


Pro Becher: 9 g Fett, 8 g Eiweiss, 33 g Kohlenhydrate, 1003 kJ (241 kcal)