Genuss am Morgen

Niemand muss der Figur zuliebe auf einen guten Latte macchiato, Cappuccino oder Milchkaffee verzichten. Denn ein gesundes Frühstück sollte ohnehin 2 dl Milch enthalten. Wer keinen Milchkaffee mag, kann statt dessen zu seinem schwarzen Kaffee oder Tee auch ein teilentrahmtes Joghurt mit frischen Früchten oder Kernen geniessen.