Im Gespräch: Hanfsamen, Gut für den Gesundheitstipp

Im Gespräch: Hanfsamen, Gut für den Gesundheitstipp

Ist Ihnen auch schon aufgefallen, dass Hanfsamen derzeit vielerorts auftauchen? Sie bereichern Müesli, Gebäck, Riegel oder Salate. Keine Angst, diese Samen stammen von Hanfpflanzen, aus denen das Rauschmittel Tetrahydrocannabinol (THC) fast vollständig herausgezüchtet wurde. Sie sorgen aber trotzdem für Hochgefühle, weil sie sehr gesund sind. Hanfsamen sind reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren und Ballaststoffen. Ausserdem schmecken sie erst noch herrlich nussig. Sie können den Geschmack noch intensivieren, indem sie die Samen rösten. Übrigens: Probieren Sie Hanfsamen doch auch einfach mal pur als Knabberspass zwischendurch.