Parmigiana

Parmigiana

Auberginenauflauf mit Tomatensauce, Mozzarella und Parmesan.

Vor- und zubereiten: ca. 35 Min.
Backen: ca. 45 Min.
vegetarisch

Und so wirds gemacht:

  • Backofen auf 220 Grad Heissluft vorheizen.

    Auberginen längs in ca. 5 mm dicke Scheiben schneiden, mit Öl bestreichen, auf zwei mit Backpapier belegte Bleche verteilen.

    Backen: ca. 20 Min. im Ofen.

  • Öl in einer Pfanne warm werden lassen. Knoblauch dazupressen, andämpfen. Tomaten beigeben, würzen, aufkochen, Sauce unter gelegentlichem Rühren bei kleiner Hitze ca. 20 Min. köcheln.
  • Mozzarella zerzupfen. 3 EL Tomatensauce und die Hälfte der Auberginen in der vorbereiteten Form verteilen. Je die Hälfte von der Tomatensauce, des Mozzarellas und des Parmesans darauf verteilen. Restliche Auberginen, Tomatensauce, restlichen Mozzarella und Parmesan darauf verteilen.

    Fertig backen: ca. 20 Min. Herausnehmen, ca. 5 Min. ruhen lassen.

  • Basilikum darüberstreuen.
Nährwert pro Portion (1/4):
kcal
486
F
38g
Kh
15g
E
21g

Zusatzinformationen

  • Form: Für eine ofenfeste Form von ca. 2 Litern, gefettet

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