Punch antigrippe

Punch antigrippe

Grippe en vue? Ce punch renforce les défenses immunitaires et atténue les symptômes si on l’a déjà attrapée:

Laissez infuser 2 sachets de tisane contre les refroidissements avec 1 bâton de cannelle et 3 clous de girofle env. 10 min dans 5 dl d’eau très chaude. Ajoutez 1 dl de jus de sureau et 1 dl de jus d’acérola (variété de cerise d’Amérique centrale), sucrez avec du miel. Le jus de sureau et le jus d’acérola sont disponibles dans les drogueries et les pharmacies.