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RecettesGourmandises de Noël

Sans lactose

Remplacer tous les produits laitiers par la même quantité de produits FreeFrom sans lactose.

Et le résultat est pratiquement identique. Il faut simplement observer que les produits FreeFrom sont légèrement plus sucrés que les produits laitiers courants. Cela est dû au fait que le lactose, sucre «double», est scindé en deux sucres simples pendant la digestion. Les sucres simples sont un peu plus doux que les sucres doubles. Les produits FreeFrom présentent donc aussi l’avantage de pouvoir moins sucrer la préparation!

 

Bon à savoir

Midi

Soir

Jour 1
Agnea méditerranéen

Agnea méditerranéen


Recette

 

Aubergines farcies

Aubergines farcies


Recette

Jour 2
Sandwich au roastbeef

Sandwich au roastbeef


Recette

Poulet provençal

Poulet provençal


Recette

 

Jour 3
Scaloppine al balsamico

Scaloppine al balsamico


Recette

Légumes d’été en cocotte, avec des pommes de terre en robe des champs

Légumes d’été en cocotte, avec des pommes de terre en robe des champs


Recette légumes

 

Recette pommes de terre

Jour 4
Curry vert

Curry vert


Recette

Röstis sur plaque aux oeufs sur le plat

Röstis sur plaque aux oeufs sur le plat


Recette

Jour 5
Salade tiède de lé gumes

Salade tiède de lé gumes


Recette

Brouillade méditerranéenne

Brouillade méditerranéenne


Recette

Jour 6
Gaspacho estival

Gaspacho estival


Recette

Darnes de saumon grillées aux légumes

Darnes de saumon grillées aux légumes


Recette

Jour 7
Salade de poulet et sauce au citron

Salade de poulet et sauce au citron


Recette

Carrés d’agneau au hoummos

Carrés d’agneau au hoummos


Recette