Snacks santé

Conseils
Conseils et astuces pour améliorer performances et concentration, même pendant les journées de travail intensif:

 

Conseils pour les dix-heures

En forme au bureau

Sandwiches - la combinaison astucieuse

 

Pour recharger ses batteries
Sandwich Sindbad, Caesar Sandwich

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Recette

Pain grec, pain suédois

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Recette

Sandwich Poulet-Avocat

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Recette

Sandwich au fromage

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Recette

Snacks salés
Sandwich Giovanni, sandwich des moines

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Recette

Soupe thaïe aux nouilles

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Recette

Wrap au romsteck

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Recette

Escargots au parme

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Recette

Muffins aux herbes

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Recette

Casse-croûte à emporter
Sandwich végétarien

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Recette

Sandwich aux tomates marinées

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Recette

Rafraîchissements
Smoothie aux fruits

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Recette

Smoothie exotique

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Recette

Grignotage futé
Yogourt fruits-pop-corn

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Recette

Yogourt fruits-graines

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Recette

En-cas pour le bureau
Salade de tomates en verre

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Recette

Salade de couscous

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Recette

Muesli pomme-carotte au cottage cheese

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Recette