Roher Genuss: Raw Bites
Haben Sie schon mal von Raw Bites gehört? Das sind kleine Bällchen oder Riegel aus frischen, unverarbeiteten Zutaten, die für gesunde Power zwischendurch sorgen. Wenn auch Sie Lust auf einen schnellen Energiekick im Alltag haben, probieren Sie unsere feinen Kurkuma-Raw- Bites!
50 g Vollkorn-Haferflöckli in einer Pfanne ohne Fett hellbraun rösten. 200 g Datteln entsteinen, fein hacken, mit den Haferflocken und 50 g gemahlenen geschälten Mandeln mischen. 1 TL Kurkuma, 1 abgeriebene Schale einer Bio-Zitrone und 2 EL Saft daruntermischen. Masse zu Kugeln formen, in wenig Kokosraspeln wenden.
Haltbarkeit: in einer Dose gut verschlossen ca. 3 Tage.
Ergibt ca. 18 Kugeln
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