Fruchtsalat

Fruchtsalat

Starkes Imunsystem dank vegegetarischem Vitaminkick mit Banane und Zitrusfrüchten!

einfache Zubereitung
Vor- und zubereiten: ca. 0 Min.
2 Personen
vegetarisch
Nährwert pro Portion:
kcal
222
F
1g
Kh
51g
E
3g

Und so wirds gemacht:

  • Alle Zutaten mischen.

Zusatzinformationen

  • Info: Vitamin C in Zitrusfrüchten ist ein wahres Multitalent. Es stärkt das Immunsystem, ist wichtig für den Aufbau von Bindegewebe und Knochen, verbessert die Eisenaufnahme, schützt die Zellen vor schädlichen Radikalen und sorgt für gutes Allgemeinbefinden. Bananen lösen dank dem Hormon Serotonin Glücksgefühle aus und schützen uns vor Heisshunger.

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