Yogourt orange

Yogourt orange

Un bon départ dans la journée est le B.A. BA: Un rassasiant avec des germes de blé, des dattes et des graines de potiron.

easy
Mise en place et préparation: env. 10 min
végétarien

Comment c'est fait:

  • Décalotter les oranges aux deux extrémités et les peler à vif. Couper les oranges en deux et en tranches, dresser avec le yogourt. Parsemer de germes de blé, lanières de dattes et graines de courge.
Profil nutritionnel par portion:
kcal
309
lip
17g
glu
28g
pro
9g

Notations

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