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Vous cherchez des idées de recettes adaptées aux jeunes parents? Abonnez-vous à notre newsletter. Nous vous accompagnerons avec plaisir pendant les douze premiers mois de votre bébé.
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Si vous avez la chance de pouvoir allaiter, réjouissez-vous! L’allaitement offre à la mère et à l’enfant de magnifiques moments de tendresse et présente de nombreux avantages. Pour rester en forme et maintenir votre lactation, il vous faudra veiller à manger sainement.
Vous ne pourrez profiter pleinement de votre bébé qu’à condition d’être en pleine forme. Pour cela, des plats aussi délicieux que nourrissants sont importants.
En général, la perte de poids dure au moins aussi longtemps que la prise, soit neuf mois. Soyez patiente et restez à l’écoute de votre corps.
L’accouchement est une épreuve de force, quelle que soit la manière dont votre bébé est venu au monde. Toutefois, même si votre petite merveille est désormais le centre du monde pour vous, n’oubliez pas de bien vous nourrir vous aussi.
En tant que jeune maman, veillez également à vos propres besoins: offrez-vous de petites pauses et optez pour une alimentation équilibrée.
Vous pouvez opter pour les purées maison, les petits pots, la DME ou un mélange de ces trois solutions.
Aucun bébé ne grandit comme un autre et cela vaut également pour la nourriture. Il existe plusieurs approches, et toutes ont leurs propres avantages et inconvénients.
Vous pouvez opter pour les purées maison, les petits pots, la DME ou un mélange de ces trois solutions.
En tant que parent, vous voulez que votre enfant ait une alimentation saine. Usez avec parcimonie du mot «sain». Essayez de donner le bon exemple, c’est encore ce qui fonctionne le mieux.
Aujourd’hui, la plupart des femmes allient travail et famille, une bonne organisation est indispensable. Cela vaut également pour les courses, la cuisine et les repas.
En général, le premier anniversaire marque l’entrée officielle de bébé à la table familiale. Pour permettre à votre tout-petit de découvrir sereinement le monde des saveurs, il vous faudra légèrement adapter votre cuisine.
«Que peut – ou doit – manger mon enfant quand il est malade?» Que votre enfant ait un refroidissement, de la fièvre ou des problèmes gastro-intestinaux, il existe toujours un moyen d’aider ses défenses immunitaires.
Le régime alimentaire végétarien est tout à fait adapté à votre bébé tant qu’il contient tous les nutriments indispensables à sa croissance.