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Santé & minceur - le grand livre, livre de cuisine

Plus de 100 pièces disponibles N° d'art. 27077
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Planning journalier des plus simples! Le nouveau livre vous permettra de composer vos repas en fonction de vos envies et sans jamais dépasser les 1600 calories par jour. C’est garanti: votre alimentation sera saine et délicieuse – sans recours fastidieux à une calculette!

 

Voici comment mincir facilement:

  • De succulentes recettes pour le petit déjeuner, le déjeuner, le dîner et le dessert.
  • Des portions optimales avec garantie de satiété.
  • Planning journalier très facile – sans recours à la calculette.
  • Les recettes se combinent à votre guise.
  • Douze recommandations pour bien vous lancer.
  • Pas de restes-pièges! Les recettes sont calculées pour 2 personnes.
  • Joker calorique pour la petite envie.
  • Conseils diététiques pour mincir en bonne santé.
  • Conseils professionnels élaborés par la SSN: découvertes scientifiques ainsi que quantité de bons conseils et astuces de la part de la Société Suisse de Nutrition (SSN).
  • Repas équilibrés conformes aux recommandations de la pyramide alimentaire officielle.

 

Le nouveau livre au fil des pages

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