Smoothie rouge à la banane

Name: Smoothie rouge à la banane
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Produits laitiers / Fromage / Œufs, Fruits
Ingredients: 2 bananes , en morceaux; 150 g de baies mélangées surgelées; 3 dl de jus d’orange; 180 g de yogourt vanille

En un clin d’oeil, un drink au yogourt qui fait de l’effet.

Mise en place et préparation: 10 min
Valeurs nutritionnelles par dl: 77 kcal

VégétarienSans gluten

Ingrédients

bananes, en morceaux: NaN
de baies mélangées surgelées: NaN g
de jus d’orange: NaN dl
de yogourt vanille: NaN g

Et voici comment cela se fait

bananes, en morceaux
NaN
de baies mélangées surgelées
NaN g
de jus d’orange
NaN dl
de yogourt vanille
NaN g
Mixer dans le bol mixeur les bananes et les baies avec le jus d’orange et le yogourt.

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Valeurs nutritionnelles

par dl

Graisse: 77 kcal
Énergie: 1 g
Énergie: 14 g
Protéine: 2 g

Coopération

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Bon appétit!

Photo de plateau de Betty Bossi avec un bouquet de fleurs à la main.

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