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Fourrage pour tartelettes de Pâques

Tartelettes de Pâques - préparer avec de la farine de riz pour obtenir un résultat très fin.

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Cuisson au four
20 min
Mise en place et préparation
30 min
VégétarienSans gluten
Fourrage pour tartelettes de Pâques

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

de farine de riz (env. 40g)
NaN c.s.
de lait
NaN dl
citron, zeste râpé
NaN 
de beurre
NaN c.s.
d' amandes mondées moulues
NaN g
de sucre
NaN c.s.
jaunes d’œufs
NaN 
blancs d’œufs
NaN 
de sucre
NaN c.s.

Et voici comment cela se fait

  1. de farine de riz (env. 40g)
    NaN c.s.
    de lait
    NaN dl

    Mélanger farine de riz avec 4 dl de lait, porter à ébullition en remuant, éteindre la plaque et continuer à remuer env. 2 min jusqu’à obtenir une épaisse bouillie.

  2. citron, zeste râpé
    NaN 
    de beurre
    NaN c.s.
    d' amandes mondées moulues
    NaN g
    de sucre
    NaN c.s.
    jaunes d’œufs
    NaN 

    Incorporer le zeste râpé du citron, le beurre, les amandes, le sucre et les jaunes d’œufs.

  3. blancs d’œufs
    NaN 
    de sucre
    NaN c.s.

    Fouetter les blancs d’œufs avec le sucre, incorporer. Répartir sur le fond des tartelettes.

  4. Cuisson: env. 20 min au milieu du four préchauffé à 200°C.

Indications

Moule: pour env. 12 petits moules de Ø 10 à 12cm foncés de pâte sablée

Valeurs nutritionnelles

par pièce

Graisse

-

Énergie

-

Énergie

-

Protéine

-

Bon appétit!

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