Poêlée de pommes de terre au boeuf

Poêlée de pommes de terre au boeuf

Des pommes de terre et de l’émincé de bœuf avec des pousses d’épinards, le tout cuit dans la même casserole.

easy
Mise en place et préparation: env. 20 min

Comment c'est fait:

  • Couper les pommes de terre en quatre.
  • Saisir la viande dans l’huile bien chaude, env. 1 min par portions, retirer, réserver au chaud.
  • Faire revenir les pommes de terre dans la même poêle, laisser cuire env. 10 min à couvert. Ajouter les épinards et la viande, le temps de bien chauffer, saler et poivrer.
Profil nutritionnel par personne:
kcal
214
lip
5g
glu
18g
pro
26g

Notations

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