Taboulé (salade de boulghour)

Taboulé (salade de boulghour)

Taboulé - nourrissant et également très raffraichissant!

Mise en place et préparation: env. 25 min
végétarien

Comment c'est fait:

  • Mélanger le boulghour avec tous les ingrédients, y compris les tomates, saler, poivrer.
Profil nutritionnel par portion (1/4):
kcal
328
lip
11g
glu
49g
pro
8g

Informations supplémentaires

  • Remarque: le boulgour est du blé dur concassé. À défaut, le remplacer par du couscous (semoule de blé dur précuite).

Notations

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