Tranches de melon grillées

Name: Tranches de melon grillées
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Fruits, Viande
Ingredients: 1 melon (p. ex. Galia, d’env. 1 kg) coupé en deux, épépiné; 16 tranches de jambon de campagne fumé; 8 brins de romarin; beurre à rôtir

Qui a dit quel le melon accompagné de jambon se mangeait froid? Sur le grill, cette alliance classique vous surprendra.

Mise en place et préparation: 20 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2): 218 kcal

Sans gluten

Ingrédients

melon (p. ex. Galia, d’env. 1 kg) coupé en deux, épépiné: NaN

de jambon de campagne fumé: NaN tranches
de romarin: NaN brins
beurre à rôtir

Et voici comment cela se fait

melon (p. ex. Galia, d’env. 1 kg) coupé en deux, épépiné
NaN
Couper les moitiés de melon en 4 tranches dans la longueur.
de jambon de campagne fumé
NaN tranches
de romarin
NaN brins
beurre à rôtir

Entourer chaque tranche de 2 tranches de jambon,maintenir avec une brindille de romarin. Bien faire chauffer le beurre dans une poêle à frire ou une poêle classique, faire dorer les tranches de melon env. 5 min, par portions.

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Indications

Servir avec: riz sauvage.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Graisse: 218 kcal
Énergie: 7 g
Énergie: 21 g
Protéine: 16 g

Coopération

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