Côtes couvertes

Côtes couvertes

Idée repas pour de nombreux invités: des côtes couvertes juteuses avec une marinade innovante au vermouth.

Mise en place et préparation: env. 20 min
Faire mariner: env. 12 h
Griller: env. 80 min

Comment c'est fait:

  • Bien mélanger tous les ingrédients de la marinade, réserver la moitié à couvert au frais.
  • Mettre la viande dans un sachet de congélation, ajouter le reste de marinade, faire sortir l’air, fermer le sachet en serrant bien autour de la viande. Malaxer le tout délicatement, jusqu’à ce que la viande soit uniformément enrobée de marinade. Laisser macérer env. 12 heures au réfrigérateur
  • Sortir la viande env. 2 heures avant cuisson, essuyer l’excédent de marinade.
Profil nutritionel par personne:
kcal
284
lip
12g
glu
2g
pro
41g

Informations supplémentaires

  • Gril au charbon de bois: saler la viande, poser sur la grille au-dessus de la lèchefrite. Saisir env. 20 min à couvert sur toutes les faces au-dessus de fortes braises. Planter le thermomètre à viande. Poursuivre la cuisson env. 1 heure sur feu doux, pour atteindre une température à coeur de 60°C.Tourner la viande 1 ou 2 fois et la badigeonner avec la marinade réservée. Oter du gril, laisser reposer env. 10 min à couvert avant de découper.
  • Gril électrique ou à gaz: saisir la viande env. 20 min à couvert sur toutes les faces, sur puissance maximum (env. 240°C). Poursuivre la cuisson env. 1 heure à couvert sur faible puissance (env. 150°C).
  • Au four: saisir le rôti env. 20 min dans une braisière, dans la moitié inférieure du four préchauffé à 240°C (uniquement chaleur voûte ou gril). Baisser la chaleur à 180°C (voûte et sole), poursuivre la cuisson env. 1 heure en retournant de temps en temps.

Notations

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