Boulettes de courgettes et feta

Boulettes de courgettes et feta

La fièvre du foot a contaminé la cuisine! Ces boulettes végétariennes sont rapides à préparer.

easy
Mise en place et préparation: env. 25 min

Comment c'est fait:

  • Bien mélanger les pommes de terre et tous les ingrédients, y compris le poivre.
  • Mettre la chapelure dans une assiette creuse. Diviser la masse en env. 12 portions, façonner des boulettes avec les mains mouillées, tourner dans la chapelure.
  • Bien chauffer l’huile dans une grande poêle antiadhésive, cuire les boulettes sur toutes les faces env. 6 min sur feu moyen.
Profil nutritionnel par pièce:
kcal
128
lip
5g
glu
13g
pro
7g

Notations

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