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Salade de baies à la vanille de Tahiti

Cette salade aux baies est incroyablement aromatique grâce à la vanille de Tahiti.

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Mise en place et préparation
20 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
225 kcal
VégétarienSans gluten
Salade de baies à la vanille de Tahiti

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

d’eau
NaN dl
de sucre brut (p. ex. Java Kiss Fine Food)
NaN g
de jus de citron
NaN c.s.
gousse de vanille de Tahiti (voir «Remarque»), fendue dans la longueur et graines
NaN 
de mûres
NaN g
de framboises
NaN g
de myrtilles
NaN g
de fraises du mois
NaN g
de glace fior di latte
NaN ml

Et voici comment cela se fait

  1. d’eau
    NaN dl
    de sucre brut (p. ex. Java Kiss Fine Food)
    NaN g
    de jus de citron
    NaN c.s.
    gousse de vanille de Tahiti (voir «Remarque»), fendue dans la longueur et graines
    NaN 

    Porter l’eau à ébullition avec sucre, jus de citron, gousse et graines de vanille, faire réduire à consistance de sirop. Oter la gousse.

  2. de mûres
    NaN g
    de framboises
    NaN g
    de myrtilles
    NaN g
    de fraises du mois
    NaN g

    Mélanger délicatement les baies avec la moitié du sirop, répartir dans des coupelles.

  3. de glace fior di latte
    NaN ml

    Façonner des boules de glace, dresser sur les baies, arroser avec le reste de sirop.

Indications

Remarque: la vanille de Tahiti est vendue dans les épiceries fines. A défaut, la remplacer par 2 gousses de vanille ordinaire.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Graisse

225 kcal

Énergie

7 g

Énergie

41 g

Protéine

4 g

Bon appétit!

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L’amour des salades : créativité, fraîcheur, gourmandise“

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