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Relish aux tomates

Notre recette végé : Cher relish de tomates, vous mettez sous mes yeux une telle offre de tomates !

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Mise en place et préparation
15 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
111 kcal
Végansans lactose
Relish aux tomates

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

d’huile d’olive
NaN c.s.
gousse d’ail, pressée
NaN 
de tomates cerises, en deux
NaN g
de sucre gélifiant (Coop)
NaN c.s.
de sauce soja claire (light)
NaN c.s.

Et voici comment cela se fait

  1. d’huile d’olive
    NaN c.s.
    gousse d’ail, pressée
    NaN 
    de tomates cerises, en deux
    NaN g
    de sucre gélifiant (Coop)
    NaN c.s.
    de sauce soja claire (light)
    NaN c.s.

    Faire chauffer l’huile dans une casserole. Faire revenir l’ail et les tomates. Ajouter le sucre gélifiant et la sauce soja, porter à ébullition, faire cuire env. 4 min à gros bouillons, laisser refroidir.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Graisse

111 kcal

Énergie

4 g

Énergie

17 g

Protéine

2 g

Bon appétit!

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