Cabillaud rôti aux herbes

Cabillaud rôti aux herbes

Cuisson douce au four pour ces filets de cabillaud marinés dans de l’huile d’olive, poudre d’ail, herbes italiennes et jus de citron.

easy
Mise en place et préparation: env. 15 min

Comment c'est fait:

  • Préchauffez le four à 200°C, thermostat 6.

    Mélangez l’huile d’olive, l’Ail Poudre, les Herbes Italiennes, le jus et le zeste de citron dans un saladier.

    Placez les filets de cabillaud dans un plat allant au four et versez l’huile parfumée aux herbes. Laissez mariner 10 à 15 minutes.

    Enfournez 15 minutes, ou jusqu’à ce que le poisson soit cuit. Servez avec une salade verte.

Profil nutritionnel par portion:
kcal
146
lip
3g
glu
1g
pro
29g

Notations

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