Salade avocat-pomme

Name: Salade avocat-pomme
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Salades, Légumes / Salades, Fruits
Ingredients: 2 pommes rouges , coupées en deux, cœur évidé, en tranches fines; 1 avocat , coupé en deux, en tranches; 2 c.c. de jus de citron; 2 c.s. de vinaigre de pomme; 2 c.s. d' huile d’olive; 2 c.s. de persil , ciselé; 0.25 c.c. de fleur de sel

Une bombe vitaminée végétarienne composée de tranches d’avocat et de pommes rouges illumine l’assiette de plusieurs couleurs.

Mise en place et préparation: 15 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2): 321 kcal

Végansans lactoseSans glutenMinceur

Ingrédients

pommes rouges , coupées en deux, cœur évidé, en tranches fines: NaN
avocat, coupé en deux, en tranches: NaN
de jus de citron: NaN c.c.

de vinaigre de pomme: NaN c.s.
d' huile d’olive: NaN c.s.
de persil, ciselé: NaN c.s.
de fleur de sel: NaN c.c.

Et voici comment cela se fait

pommes rouges , coupées en deux, cœur évidé, en tranches fines
NaN
avocat, coupé en deux, en tranches
NaN
de jus de citron
NaN c.c.
Répartir les tranches de pommes et d’avocat sur des assiettes, arroser d’un filet de jus de citron.
de vinaigre de pomme
NaN c.s.
d' huile d’olive
NaN c.s.
de persil, ciselé
NaN c.s.
de fleur de sel
NaN c.c.
Bien mélanger le vinaigre avec tous les autres ingrédients, verser dessus.

Listes d’achats WeNeed Listes d’achats Coop

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Graisse: 321 kcal
Énergie: 27 g
Énergie: 18 g
Protéine: 2 g

Coopération

Betty Bossi développe toutes les recettes avec des appareils Miele.

Bon appétit!

L’amour des salades : créativité, fraîcheur, gourmandise“

Une main verse de la sauce à salade jaune sur une salade

Recettes

Sauces à salade: du peps dans le saladier

Les sauces à salade donnent du goût à ta salade; que ce soit simplement avec du vinaigre, de l'huile, du sel et du poivre ou avec des combinaisons raffinées. Salades vertes croquantes, légumes crus ou cuits, pâtes, céréales, pommes de terre, viande ou charcuterie: seule une sauce peut en faire une salade savoureuse.

Préparer une salade_Bol de salade verte et de tomates

Recettes

La salade – bien plus qu’une entrée

Nous avons coutume de commencer chaque menu (ou presque) par une fraîche salade verte, mais la salade est bien plus qu’une entrée en matière. La diversité de l’offre permet en effet de surprenants mariages. Hors-d’oeuvre, garniture ou repas léger, la salade est gagnante sur toute la ligne et ses bienfaits vont vous accompagner tout au long de l’année!

Photo de plateau de Betty Bossi avec un bouquet de fleurs à la main.

Grand concours «Salut Betty»

Betty Bossi arrive au cinéma – et vous pouvez en être! Gagnez des billets pour la première, des expériences exclusives et de superbes prix autour du film «Salut Betty».

Je participe