Bâtonnets des quatre-heures

Name: Bâtonnets des quatre-heures
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 65 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Fruits, Légumes / Salades, Pommes de terre / Céréales / Pâtes
Ingredients: 2 carottes , râpées finement; 1 banane , écrasée; 150 g de farine de millet; 3 c.s. d’huile de colza

Les tout-petits peuvent mordiller ou sucer les biscuits sans sucre pour bébés. Idéal pour emporter.

Mise en place et préparation: 40 min
Cuisson au four: 25 min
Valeurs nutritionnelles par pièce: 51 kcal

Végansans lactoseSans gluten

Ingrédients

carottes, râpées finement: NaN
banane, écrasée: NaN
de farine de millet: NaN g
d’huile de colza: NaN c.s.

Et voici comment cela se fait

carottes, râpées finement
NaN
banane, écrasée
NaN
de farine de millet
NaN g
d’huile de colza
NaN c.s.
Mélanger les carottes et la banane, ajouter la farine de millet et l’huile, pétrir en une pâte. Diviser la pâte en env. 20 portions, former des bâtonnets d’env. 10 cm avec les mains mouillées, déposer sur une plaque chemisée de papier cuisson. Cuisson: env. 25 min au milieu du four préchauffé à 220° C. Retirer, laisser refroidir sur une grille.

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Indications

Pour: Env. 20 pièces

Conservation: Env. 4 semaines dans une boîte hermétique.

Valeurs nutritionnelles

par pièce

Graisse: 51 kcal
Énergie: 2 g
Énergie: 7 g
Protéine: 1 g

Coopération

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Bon appétit!

Photo de plateau de Betty Bossi avec un bouquet de fleurs à la main.

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