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Émincé de veau, sauce au poivre

Cet émincé de veau et sa sauce aux saveurs pimentées sont une promesse de gourmandise.

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Mise en place et préparation
25 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
463 kcal
Compatibilité environnementale
Échelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5
Émincé de veau, sauce au poivre

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

échalote
NaN 
huile pour la cuisson
 
d’émincé de veau (p.ex. noix pâtissière)
NaN g
de sel
NaN c.c.
de poivre (p.ex. piment de la Jamaïque)
un peu 
de farine
NaN c.s.
de poivre (p.ex. piment de la Jamaïque)
NaN c.c.
de vermouth blanc sec (p.ex. Noilly Prat)
NaN dl
de fond de veau ou de bouillon de bœuf knorr
NaN dl
de crème entière
NaN dl

Et voici comment cela se fait

  1. échalote
    NaN 

    Préchauffer le four à 60°C, y glisser un plat et des assiettes. Peler l'échalote et la hacher finement.

  2. huile pour la cuisson
     
    d’émincé de veau (p.ex. noix pâtissière)
    NaN g
    de sel
    NaN c.c.
    de poivre (p.ex. piment de la Jamaïque)
    un peu 
    de farine
    NaN c.s.

    Bien faire chauffer un peu d'huile dans une poêle. Saisir la viande par portions, env. 1½ minute. Retirer, saler, poivrer, saupoudrer de farine, garder en attente au chaud. Baisser le feu, rajouter évent. un peu d'huile dans la poêle.

  3. de poivre (p.ex. piment de la Jamaïque)
    NaN c.c.
    de vermouth blanc sec (p.ex. Noilly Prat)
    NaN dl
    de fond de veau ou de bouillon de bœuf knorr
    NaN dl
    de crème entière
    NaN dl

    Faire revenir l'échalote env. 2 min, poivrer. Verser le Noilly Prat, faire réduire env. 2 minutes. Ajouter le fond et env. 1½ dl de crème, porter à ébullition. Baisser le feu, laisser bouillonner la sauce env. 15 minutes. Battre légèrement le reste de la crème. Remettre la viande avec le jus recueilli, le temps de bien faire chauffer. Incorporer la crème battue, dresser.

Indications

Servir avec: nouilles ou purée de pommes de terre.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Énergie

463 kcal

Lipides

28 g

Glucides

7 g

Protéines

36 g

Bon appétit!

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