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Gratin de gnocchis aux épinards

Les épinards et le fromage sont faits pour s'entendre. Ce gratin de gnocchis en est la preuve. Voilà un plat super réconfortant en hiver.

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Mise en place et préparation
20 min
Cuisson au four
20 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
676 kcal
Compatibilité environnementale
Échelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5
Végétarien
Gratin de gnocchis aux épinards

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

d'oignons
NaN 
gousse d’ail
NaN 
d’huile d’olive
NaN c.s.
de sel
NaN c.c.
de poivre
un peu 
de demi-crème à sauce
NaN dl
d’eau
NaN dl
de demi-crème
NaN dl
de fromage râpé
NaN g
d’huile d’olive
NaN c.s.
de gnocchis
NaN g
de pousses d’épinards
NaN g
de feta
NaN g

Et voici comment cela se fait

  1. d'oignons
    NaN 
    gousse d’ail
    NaN 
    d’huile d’olive
    NaN c.s.
    de sel
    NaN c.c.
    de poivre
    un peu 
    de demi-crème à sauce
    NaN dl
    d’eau
    NaN dl
    de demi-crème
    NaN dl
    de fromage râpé
    NaN g

    Peler les oignons et l'ail. Couper les oignons en quartiers et l'ail en lamelles. Faire chauffer l'huile dans une casserole. Faire revenir les oignons et l'ail env. 5 min, saler, poivrer. Ajouter demi-crème à sauce, eau et demi-crème, mélanger, porter à ébullition. Baisser le feu, laisser mijoter la sauce env. 10 min à découvert. Ajouter le fromage râpé, faire fondre en remuant.

  2. d’huile d’olive
    NaN c.s.
    de gnocchis
    NaN g
    de pousses d’épinards
    NaN g
    de feta
    NaN g

    Préchauffer le four à 200°C. Bien faire chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive. Baisser le feu, faire revenir les gnocchis env. 5 minutes. Ajouter les épinards peu à peu, laisser retomber, mélanger, répartir dans le plat graissé. Émietter la feta, l'incorporer aux gnocchis avec la sauce.

  3. Cuisson: env. 20 min au milieu du four. Retirer, laisser reposer le gratin env. 5 min, dresser.

Indications

Moule: Pour un plat à four d'env. 2½ litres, graissé

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Énergie

676 kcal

Lipides

43 g

Glucides

51 g

Protéines

20 g

Bon appétit!

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