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Ragoût de porc, sauce au paprika
Ragoût de porc, sauce au paprika (facile) - réussit également très bien dans une cocotte-minute
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- Mise en place et préparation
- 30 min
- Braisage
- 1 h 15 min
- Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
- 387 kcal
Ingrédients
- poivrons rouges
- NaN g
- beurre à rôtir
- de ragoût de porc (p. ex. épaule / palette)
- NaN g
- de farine
- NaN c.s.
- de paprika mi-fort
- NaN c.s.
- de sel
- NaN c.c.
- de vinaigre balsamique
- NaN c.s.
- de bouillon de bœuf
- NaN dl
- de blanc battu
- NaN g
- de sel, selon goût
- de poivre, selon goût
Et voici comment cela se fait
- poivrons rouges
- NaN g
Préchauffer le four à 180 °C. Couper les poivrons en morceaux.
- beurre à rôtir
- de ragoût de porc (p. ex. épaule / palette)
- NaN g
- de farine
- NaN c.s.
- de paprika mi-fort
- NaN c.s.
- de sel
- NaN c.c.
- de vinaigre balsamique
- NaN c.s.
- de bouillon de bœuf
- NaN dl
Bien faire chauffer un peu de beurre à rôtir dans une cocotte. Saisir la viande par portions, saupoudrer de farine, env. 5 minutes. Retirer. Remettre tous les morceaux en casserole, ajouter paprika, saler, arroser avec le vinaigre, ajouter poivron, faire revenir un court instant. Mouiller avec le bouillon, porter à ébullition,
- de blanc battu
- NaN g
- de sel, selon goût
- de poivre, selon goût
Braisage au four: env. 1¼ heure à couvert dans la moitié inférieure du four. Retirer, ajouter le blanc battu, bien mélanger, rectifier l’assaisonnement.
Indications
Moule: Pour une cocotte
Valeurs nutritionnelles
par portion (1/4)
- Énergie
387 kcal
- Lipides
20 g
- Glucides
5 g
- Protéines
47 g
Bon appétit!
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