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Relish au concombre

Un relish végétarien composé de cornichons aigres au miel et oignon

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Mise en place et préparation
30 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
71 kcal
Végétariensans lactoseSans gluten
Relish au concombre

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

de concombres au vinaigre (d’env. 400 g), égouttés, jus recueilli (env. 2 dl), concombres hachés finement
NaN bocal
échalote, hachée finement
NaN 
de sucre
NaN c.s.
de miel liquide
NaN c.s.
de maïzena
NaN c.c.
d’eau
NaN c.c.

Et voici comment cela se fait

  1. de concombres au vinaigre (d’env. 400 g), égouttés, jus recueilli (env. 2 dl), concombres hachés finement
    NaN bocal
    échalote, hachée finement
    NaN 
    de sucre
    NaN c.s.
    de miel liquide
    NaN c.s.
    de maïzena
    NaN c.c.
    d’eau
    NaN c.c.

    Faire réduire à consistance de sirop, à env. 1 dl, le jus recueilli avec échalote, sucre et miel. Ajouter les concombres hachés, porter à ébullition, délayer la maïzena dans l’eau, ajouter, faire cuire env. 2 min, laisser refroidir.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Graisse

71 kcal

Énergie

1 g

Énergie

16 g

Protéine

1 g

Bon appétit!

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