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Sabayon au raisin

Sabayon au raisin - un dessert léger et raffiné, un régal aussi pour les yeux!

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Mise en place et préparation
20 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
169 kcal
Végétariensans lactoseSans gluten
Sabayon au raisin

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

de raisins noirs sans pépins , en deux
NaN g
de sucre
NaN c.s.
citron bio, moitié du zeste râpé et du jus
NaN 
de menthe, en fines lanières, la moitié réservée pour le décor
NaN c.s.
jaunes d’œufs frais
NaN 
de sucre
NaN c.s.
de jus de raisin rouge
NaN dl

Et voici comment cela se fait

  1. de raisins noirs sans pépins , en deux
    NaN g
    de sucre
    NaN c.s.
    citron bio, moitié du zeste râpé et du jus
    NaN 
    de menthe, en fines lanières, la moitié réservée pour le décor
    NaN c.s.

    Mélanger raisins, sucre, zeste et jus de citron et menthe, répartir dans des coupes à dessert.

  2. jaunes d’œufs frais
    NaN 
    de sucre
    NaN c.s.
    de jus de raisin rouge
    NaN dl

    Mettre jaunes d’oeufs, sucre et jus de raisin dans un bol à parois minces, l’installer au-dessus d’un bain-marie frémissant, mais sans lui faire toucher l’eau. Fouetter env. 4 min avec les fouets du batteur électrique jusqu’à ce que le sabayon devienne mousseux et garde les traces des fouets. Retirer le bol, remuer encore un instant. Répartir le sabayon sur les raisins, décorer avec la menthe, servir aussitôt.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Énergie

169 kcal

Lipides

4 g

Glucides

32 g

Protéines

3 g

Bon appétit!

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