Tisane d’hiver

Name: Tisane d’hiver
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Fruits
Ingredients: 50 g d’abricots secs , en petits dés; 30 g de morceaux de pommes séchés , en petits dés; 5 g de fleurs d’oranger séchées (voir «Remarques»); 1 c.c. de thé vert; 1 petit bâton de cannelle , en morceaux; 1 portion du mélange; 1 l d’eau , bouillante; sucre candi (facultatif)

Tisane d’hiver - un délicieux apport de vitamines pour les journées froides d’hiver!

Mise en place et préparation: 30 min
Temps de repos: 15 min
Valeurs nutritionnelles par dl: -

Végansans lactoseSans gluten

Ingrédients

Mélange

d’abricots secs, en petits dés: NaN g
de morceaux de pommes séchés , en petits dés: NaN g
de fleurs d’oranger séchées (voir «Remarques»): NaN g
de thé vert: NaN c.c.
petit bâton de cannelle, en morceaux: NaN

Tisane

du mélange: NaN portion
d’eau, bouillante: NaN l

sucre candi (facultatif)

Et voici comment cela se fait

Mélange
d’abricots secs, en petits dés
NaN g
de morceaux de pommes séchés , en petits dés
NaN g
de fleurs d’oranger séchées (voir «Remarques»)
NaN g
de thé vert
NaN c.c.
petit bâton de cannelle, en morceaux
NaN
Bien mélanger le tout.
Tisane
du mélange
NaN portion
d’eau, bouillante
NaN l
Ébouillanter le mélange pour la tisane, laisser infuser env. 15 min à couvert, filtrer.
sucre candi (facultatif)

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Indications

Remarques: • Les fleurs d’oranger séchées sont vendues dans les magasins diététiques, pharmacies et drogueries. • Garder le mélange dans un endroit frais et sec. Conservation env. 2 semaines.

Suggestion: joliment emballé, ce mélange est un charmant cadeau à offrir.

Valeurs nutritionnelles

par dl

Graisse: -
Énergie: -
Énergie: -
Protéine: -

Coopération

Betty Bossi développe toutes les recettes avec des appareils Miele.

Bon appétit!

Photo de plateau de Betty Bossi avec un bouquet de fleurs à la main.

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