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Vitello tonnato express
Cette recette éclair permet de servir ce classique de la cuisine italienne en un rien de temps.
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- Mise en place et préparation
- 25 min
- Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
- 347 kcal
Ingrédients
- de thon à l’huile (d’env. 200 g)
- NaN boîte
- de filets d’anchois (d’env. 50 g)
- NaN boîte
- de câpres
- NaN c.s.
- de crème fraîche
- NaN g
- de jus de citron
- NaN c.s.
- de rôti de veau en tranches
- NaN g
- de persil plat
- NaN bouquet
- de câpres
- NaN c.s.
- de piment d’Espelette (voir Remarque)
- NaN c.c.
- fruits du câprier
- NaN
Et voici comment cela se fait
- de thon à l’huile (d’env. 200 g)
- NaN boîte
- de filets d’anchois (d’env. 50 g)
- NaN boîte
- de câpres
- NaN c.s.
- de crème fraîche
- NaN g
- de jus de citron
- NaN c.s.
Égoutter thon, anchois et câpres, les mixer dans un bol gradué avec la crème fraîche et le jus de citron.
- de rôti de veau en tranches
- NaN g
- de persil plat
- NaN bouquet
- de câpres
- NaN c.s.
- de piment d’Espelette (voir Remarque)
- NaN c.c.
- fruits du câprier
- NaN
Dresser les tranches de viande sur un plat. Napper de sauce au thon. Couper grossièrement le persil, parsemer avec les câpres et le piment d’Espelette. Répartir les fruits du câprier dessus.
Indications
Servir avec: pain.
Remarque: le piment d’Espelette est originaire du Pays basque français. En vente dans les grands supermarchés Coop ou dans les épiceries fines. À défaut, le remplacer par du piment de Cayenne.
Valeurs nutritionnelles
par portion (1/4)
- Énergie
347 kcal
- Lipides
25 g
- Glucides
2 g
- Protéines
28 g
Bon appétit!
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