Drink tomate-bifidus

Name: Drink tomate-bifidus
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Légumes / Salades
Ingredients: 600 g de tomates (p. ex. Ramato), concassées; 300 g yogourt Bifidus nature; 1 c.c. de livèche , finement hachée; 0.25 c.c. de sel; sel, poivre , selon goût; 4 tomates cerises ou 1 petite tomate, en quartiers, pour le décor

Un petit drink sympa pour la ligne et sachant rester gourmand.

Mise en place et préparation: 15 min
Valeurs nutritionnelles par dl: 39 kcal

VégétarienSans gluten

Ingrédients

de tomates (p. ex. Ramato), concassées: NaN g
yogourt Bifidus nature: NaN g
de livèche, finement hachée: NaN c.c.
de sel: NaN c.c.

sel, poivre, selon goût
tomates cerises ou 1 petite tomate, en quartiers, pour le décor: NaN

Et voici comment cela se fait

de tomates (p. ex. Ramato), concassées
NaN g
yogourt Bifidus nature
NaN g
de livèche, finement hachée
NaN c.c.
de sel
NaN c.c.
Mixer les tomates, passer au tamis dans un bol à bec verseur. Incorporer le yogourt, la livèche et le sel.
sel, poivre, selon goût

tomates cerises ou 1 petite tomate, en quartiers, pour le décor
NaN
Rectifier l’assaisonnement, verser dans des verres, décorer.

Listes d’achats WeNeed Listes d’achats Coop

Valeurs nutritionnelles

par dl

Graisse: 39 kcal
Énergie: 2 g
Énergie: 4 g
Protéine: 2 g

Coopération

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Bon appétit!

Photo de plateau de Betty Bossi avec un bouquet de fleurs à la main.

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