Carré de veau

Carré de veau

Pour les amateurs de viande: le carré de veau au gril devient fondant et goûteux grâce à une délicieuse marinade au miel.

Mise en place et préparation: env. 20 min
Faire mariner: env. 12 h
Griller: env. 90 min

Comment c'est fait:

  • Bien mélanger tous les ingrédients de la marinade, réserver la moitié à couvert au frais.
  • Mettre la viande dans un sachet de congélation, ajouter le reste de marinade, faire sortir l’air, fermer le sachet en serrant bien autour de la viande. Malaxer le tout délicatement, jusqu’à ce que la viande soit uniformément enrobée de marinade. Laisser macérer env. 12 heures au réfrigérateur.
  • Sortir la viande env. 2 heures avant cuisson, essuyer l’excédent de marinade, saler la viande.
Profil nutritionel par personne:
kcal
346
lip
21g
glu
6g
pro
22g

Informations supplémentaires

  • Gril au charbon de bois: poser le carré sur la grille au-dessus de la lèchefrite. Saisir env. 15 min à couvert sur toutes les faces au-dessus de fortes braises, planter le thermomètre à viande. Poursuivre la cuisson 1 à 1 1/2 heure sur feu doux, pour atteindre une température à coeur de 70 à 75°C. Tourner la viande 1 ou 2 fois et la badigeonner avec la marinade réservée. Oter du gril, laisser reposer env. 10 min à couvert avant de découper.
  • Gril électrique ou à gaz: saisir la viande env. 15 min à couvert sur toutes les faces, sur puissance maximum (env. 240°C). Poursuivre la cuisson 1 à 1 1/2 heure à couvert sur faible puissance (env. 150°C).
  • Au four: saisir le carré env. 15 min dans une braisière, dans la moitié inférieure du four préchauffé à 240°C (uniquement chaleur voûte ou gril). Baisser la chaleur à 180°C (voûte et sole), poursuivre la cuisson 1 à 1 1/4 heure en retournant de temps en temps.

Notations

    Betty Bossi développe toutes ses recettes avec les appareils Miele Appareils électriques miele