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Potée argovienne

Une spécialité d’Argovie: un plat complet aux pommes de terre, au lard et aux fruits séchés.

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Mise en place et préparation
1 h 10 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
744 kcal
Potée argovienne

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

de sucre
NaN c.s.
d’eau
NaN c.s.
de poires étuvées
NaN g
de morceaux de pommes séchés
NaN g
de bouillon de bœuf
NaN dl
de lard fumé
NaN g
de pommes de terre à chair ferme
NaN g
de sel
NaN c.c.
de poivre
un peu 

Et voici comment cela se fait

  1. de sucre
    NaN c.s.
    d’eau
    NaN c.s.

    Porter à ébullition le sucre et l’eau dans une grande casserole sans remuer. Baisser le feu, laisser bouillonner en agitant de temps en temps la casserole d’avant en arrière jusqu’à obtention d’un caramel brun noisette. Éloigner la casserole du feu.

  2. de poires étuvées
    NaN g
    de morceaux de pommes séchés
    NaN g
    de bouillon de bœuf
    NaN dl
    de lard fumé
    NaN g

    Équeuter les poires, les déposer dans le caramel avec les morceaux de pommes. Verser le bouillon. Couper le lard en morceaux, ajouter, porter à ébullition. Baisser le feu, laisser cuire env. 45 min à couvert sur feu doux en remuant de temps en temps.

  3. de pommes de terre à chair ferme
    NaN g
    de sel
    NaN c.c.
    de poivre
    un peu 

    Peler les pommes de terre et les couper en quartiers, ajouter, laisser mijoter env. 25 min à découvert jusqu’à ce que le liquide soit onctueux, saler, poivrer.

Indications

Suggestion: pour une potée encore plus onctueuse, ajouter 1 dl de crème entière env. 5 min avant la fin de la cuisson des pommes de terre.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Énergie

744 kcal

Lipides

31 g

Glucides

90 g

Protéines

24 g

Bon appétit!

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