Goulache à la crème

Goulache à la crème

Faites braiser dans une casserole en fonte un goulasch à la crème qui se mange avec de la purée de pommes de terre.

Mise en place et préparation: env. 35 min
Faire mijoter: env. 75 min

Comment c'est fait:

  • Bien faire chauffer le beurre à rôtir dans une cocotte. Saisir la viande env. 2 min par portion, saupoudrer d’un peu de farine, retirer, assaisonner. Baisser le feu, éponger le fond de la cocotte, rajouter évent. un peu de beurre à rôtir.
  • Faire revenir l’oignon et l’ail, ajouter le zeste de citron, mijoter un instant. Mouiller avec le vin, laisser réduire de moitié. Verser le bouillon, porter à ébullition, baisser le feu, remettre la viande, laisser mijoter env. 1 1/4 h à couvert sur feu doux.
  • Délayer la maïzena avec la crème, ajouter en remuant, laisser bouillonner env. 5 min, rectifier l’assaisonnement en sel. Saupoudrer de paprika.
Profil nutritionnel par Portion:
kcal
432
lip
25g
glu
8g
pro
42g

Informations supplémentaires

  • Préparation à l’avance: Faire cuire le goulache env. 1 jour avant, laisser refroidir, garder à couvert au réfrigérateur. Bien réchauffer au moment de servir, saupoudrer de paprika.
  • Servir avec: Purée de pommes de terre.

Notations

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