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«S» au caramel

Une viennoiserie gourmande au caramel et aux noix de pécan pour un p’tit-déj’ dominical tout en douceur.

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Mise en place et préparation
35 min
Levage
1 h 45 min
Cuisson au four
25 min
Valeurs nutritionnelles par pièce
765 kcal
Végétarien
«S» au caramel

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

de farine d’épeautre claire (p.ex. PurEpeautre)
NaN g
de sel
NaN c.c.
de sucre
NaN c.s.
de levure (env. 10g)
NaN cube
de beurre
NaN g
de lait
NaN dl
de noix de pécan
NaN g
pâte à tartiner au de caramel (p.ex. Lotus)
NaN g
de caramels mous (p.ex. All Butter Fudge)
NaN g
de crème
NaN dl
de noix de pécan
NaN g

Et voici comment cela se fait

  1. de farine d’épeautre claire (p.ex. PurEpeautre)
    NaN g
    de sel
    NaN c.c.
    de sucre
    NaN c.s.
    de levure (env. 10g)
    NaN cube
    de beurre
    NaN g
    de lait
    NaN dl

    Mélanger farine, sel et sucre dans un grand bol. Émietter la levure, incorporer. Couper le beurre en morceaux, ajouter avec le lait, mélanger, pétrir en pâte molle et lisse. Laisser doubler de volume env. 1½ h à couvert à température ambiante.

  2. de noix de pécan
    NaN g
    pâte à tartiner au de caramel (p.ex. Lotus)
    NaN g

    Préchauffer le four à 180°C. Moudre les noix de pécan au hachoir électrique ou les hacher finement, mélanger avec la pâte à tartiner dans un grand bol.

  3. Abaisser la pâte sur un peu de farine en un rectangle d’env. 32×42cm, saupoudrer d’un peu de farine. Y répartir la masse au caramel, lisser et couper en 6 bandes de même largeur ou garnir à l’aide du Pro des escargots en pâte levée. Enrouler les bandes de pâte en forme de «S» à partir des deux extrémités, déposer sur une plaque chemisée de papier cuisson. Laisser lever encore env. 15 minutes.

  4. de caramels mous (p.ex. All Butter Fudge)
    NaN g
    de crème
    NaN dl
    de noix de pécan
    NaN g

    Cuisson: env. 25 min dans la moitié inférieure du four. Retirer, laisser refroidir sur une grille. Hacher finement les caramels, faire fondre avec la crème dans une casserole sur feu doux. Plonger la face supérieure des «S» dans le caramel, parsemer de noix de pécan, laisser sécher sur une grille.

Indications

Pour 6 pièces

Encore plus raffiné!: Parsemez les «S» au caramel d’un peu de fleur de sel après les avoir plongés dans le caramel.

Valeurs nutritionnelles

par pièce

Énergie

765 kcal

Lipides

47 g

Glucides

72 g

Protéines

11 g

Bon appétit!

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