Smoothie myrtille-vanille

Name: Smoothie myrtille-vanille
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Brunch & Petit-déjeuner, Produits laitiers / Fromage / Œufs, Fruits
Ingredients: 250 g de myrtilles surgelées , légèrement dégelées; 2.5 dl de babeurre nature; 1.5 c.s. de sucre glace; 0.25 c.c. de vanille en poudre (Coop)

Super-aliments de forme bleue: Une boisson mélangée à base de myrtille, de babeurre et de la vanille bio moulue.

Mise en place et préparation: 5 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2): 135 kcal

VégétarienSans glutenMinceur

Ingrédients

de myrtilles surgelées , légèrement dégelées: NaN g
de babeurre nature: NaN dl
de sucre glace: NaN c.s.
de vanille en poudre (Coop): NaN c.c.

Et voici comment cela se fait

de myrtilles surgelées , légèrement dégelées
NaN g
de babeurre nature
NaN dl
de sucre glace
NaN c.s.
de vanille en poudre (Coop)
NaN c.c.
Mixer les myrtilles avec tous les autres ingrédients dans le blender.

Listes d’achats WeNeed Listes d’achats Coop

Indications

Pour: Env. 6 dl

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Graisse: 135 kcal
Énergie: 1 g
Énergie: 26 g
Protéine: 5 g

Coopération

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Bon appétit!

Photo de plateau de Betty Bossi avec un bouquet de fleurs à la main.

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