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Carottes à la vanille

Lorsque la fantaisie ne connait pas de limites, de la vanille est combinée aux carotte ce qui leur donne un arôme merveilleux. Un accompagnement parfait: Des gnocchis au ricotta.

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Mise en place et préparation
25 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
95 kcal
Végétarien
Carottes à la vanille

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

de beurre
NaN c.s.
de carottes, en morceaux
NaN g
gousse de vanille, fendue dans la longueur, graines
NaN 
de sucre
NaN c.s.
de bouillon de légumes
NaN dl
de beurre
NaN c.s.
sel, selon goût
 
poivre, selon goût
 

Et voici comment cela se fait

  1. de beurre
    NaN c.s.
    de carottes, en morceaux
    NaN g
    gousse de vanille, fendue dans la longueur, graines
    NaN 
    de sucre
    NaN c.s.
    de bouillon de légumes
    NaN dl
    de beurre
    NaN c.s.
    sel, selon goût
     
    poivre, selon goût
     

    Faire fondre le beurre dans une casserole. Ajouter carottes, gousse et graines de vanille, faire revenir. Saupoudrer avec le sucre, faire mijoter env. 2 minutes. Ajouter le bouillon et le beurre, laisser mijoter env. 10 min sur feu moyen, rectifier l’assaisonnement, ôter la gousse de vanille.

Indications

Servir avec: Gnocchis de ricotta.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Graisse

95 kcal

Énergie

6 g

Énergie

10 g

Protéine

1 g

Bon appétit!

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