Glace protéinée aux baies

Name: Glace protéinée aux baies
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 310 min
Yield: 8 personnes
Cuisine: Fête, Produits laitiers / Fromage / Œufs, Fruits
Ingredients: 250 g de baies mélangées (p.ex. myrtilles et framboises); 2.5 dl de lait de coco; 80 g de WheyProtein vanille (Betty Bossi)

Des bâtonnets glacés riches en protéines avec seulement trois ingrédients: baies fraîches, WheyProtein vanille et lait de coco.

Mise en place et préparation: 10 min
Prise au congélateur: 5 h
Valeurs nutritionnelles par pièce: 105 kcal

VégétarienSans gluten

Ingrédients

de baies mélangées (p.ex. myrtilles et framboises): NaN g
de lait de coco: NaN dl
de WheyProtein vanille (Betty Bossi): NaN g

Et voici comment cela se fait

de baies mélangées (p.ex. myrtilles et framboises)
NaN g
de lait de coco
NaN dl
de WheyProtein vanille (Betty Bossi)
NaN g
Mélanger dans un bol gradué baies, lait de coco et WheyProtein, mixer finement. Verser la masse dans les moules, poser les couvercles avec leur bâtonnet, faire prendre env. 5 h au congélateur.

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Indications

Pour 8 moules à bâtonnets glacés d’env. ¾ de dl

Préparation à l’avance: préparer et faire prendre la glace au congélateur env. 1 semaine avant. Mettre au réfrigérateur env. 30 min avant de servir.

Valeurs nutritionnelles

par pièce

Énergie: 105 kcal
Lipides: 7 g
Glucides: 3 g
Protéines: 8 g

Coopération

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Bon appétit!

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