Joli sushi

Name: Joli sushi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Viande, Produits laitiers / Fromage / Œufs
Ingredients: 4 tranches de jambon (env. 100 g), partagées dans la largeur; 1 c.s. de moutarde; 70 g de tilsit doux , en 8 bâtonnets d’env. 7 mm de large; 1 tranche de pain bis (env. 50 g), taillée dans la largeur en 8 bâtonnets d’env. 1.5 cm de large; 2 cornichons , coupés en quatre dans la longueur ou un peu de doucette

Joli sushi - plus que jolis: contiennent tous les nutriments importants pour petits et grands!

Mise en place et préparation: 10 min
Valeurs nutritionnelles par pièce: 62 kcal
Compatibilité environnementale: Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5

sans lactose

Ingrédients

de jambon (env. 100 g), partagées dans la largeur: NaN tranches
de moutarde: NaN c.s.
de tilsit doux , en 8 bâtonnets d’env. 7 mm de large: NaN g
de pain bis (env. 50 g), taillée dans la largeur en 8 bâtonnets d’env. 1.5 cm de large: NaN tranche
cornichons, coupés en quatre dans la longueur ou un peu de doucette: NaN

Et voici comment cela se fait

de jambon (env. 100 g), partagées dans la largeur
NaN tranches
de moutarde
NaN c.s.
de tilsit doux , en 8 bâtonnets d’env. 7 mm de large
NaN g
de pain bis (env. 50 g), taillée dans la largeur en 8 bâtonnets d’env. 1.5 cm de large
NaN tranche
cornichons, coupés en quatre dans la longueur ou un peu de doucette
NaN
Etaler le jambon sur du film alimentaire, tartiner de moutarde le tiers supérieur. Répartir dessus le tilsit, le pain et le cornichon. Enrouler le jambon à partir du petit côté.

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Valeurs nutritionnelles

par pièce

Graisse: 62 kcal
Énergie: 3 g
Énergie: 3 g
Protéine: 5 g

Coopération

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Bon appétit!

Photo de plateau de Betty Bossi avec un bouquet de fleurs à la main.

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