Smoothie au kaki

Name: Smoothie au kaki
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Produits laitiers / Fromage / Œufs, Fruits
Ingredients: 400 g de kakis , pelés, en morceaux; 4 dl de babeurre nature; 1 c.c. de miel liquide

Un irrésistible smoothie au kaki, relevé de miel liquide.

Mise en place et préparation: 15 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2): 213 kcal

VégétarienSans gluten

Ingrédients

de kakis, pelés, en morceaux: NaN g
de babeurre nature: NaN dl
de miel liquide: NaN c.c.

Et voici comment cela se fait

de kakis, pelés, en morceaux
NaN g
de babeurre nature
NaN dl
de miel liquide
NaN c.c.
Mixer tous les ingrédients dans le blender.

Listes d’achats WeNeed Listes d’achats Coop

Indications

Suggestion: remplacer les kakis par 300 g de framboises surgelées, légèrement dégelées.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Énergie: 213 kcal
Lipides: 1 g
Glucides: 40 g
Protéines: 8 g

Coopération

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Bon appétit!

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