Betty Bossi - à la page d'accueil

Publicité

Verrine de fraises

Est-ce possible qu’un dessert soit aussi tentant et en même temps si facile à faire? Oui, ça l’est, et c’est à faire sans attendre.

Publicité

Mise en place et préparation
15 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
482 kcal
Végétarien
Verrine de fraises

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

de fraises
NaN g
de sirop d’érable
NaN c.s.
de thym ou de menthe
NaN brins
têtes choco (d’env. 30 g)
NaN 
de mascarpone
NaN g
de yogourt nature
NaN g
de sirop d’érable
NaN c.s.

Et voici comment cela se fait

  1. de fraises
    NaN g
    de sirop d’érable
    NaN c.s.
    de thym ou de menthe
    NaN brins
    têtes choco (d’env. 30 g)
    NaN 

    Couper les fraises en morceaux et les mélanger avec le sirop d’érable. Effeuiller le thym, incorporer, répartir les fraises dans les verres. Couper le fond en biscuit des têtes choco, réserver.

  2. de mascarpone
    NaN g
    de yogourt nature
    NaN g
    de sirop d’érable
    NaN c.s.

    Lisser dans un grand bol mascarpone, yogourt, sirop d’érable et masse des têtes choco, répartir la crème sur les fraises, décorer avec les fonds en biscuit.

Indications

Pour 4 verres d’env. 2 dl

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Graisse

482 kcal

Énergie

36 g

Énergie

40 g

Protéine

6 g

Bon appétit!

Publicité

Mot de passe oublié?

Veuillez saisir votre adresse e-mail et cliquer sur «Réinitialiser le mot de passe». Dans quelques minutes, vous recevrez un lien par e-mail. Avec ce lien, vous pourrez créer un nouveau mot de passe.

Si vous avez changé d’adresse e-mail, veuillez appeler le service clientèle au +41(0) 44 209 19 29 (tarif réseau fixe CH).