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Brasato al Barolo
De la joie de vivre, des ingrédients et des préparations traditionnelles, le plaisir authentique de savourer sans hâte. Ce rôti de bœuf mijote lentement au four.
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- Mise en place et préparation
- 40 min
- Macération
- 12 h
- Braisage
- 2 h 30 min
- Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
- 430 kcal
- Compatibilité environnementale
- Échelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5
Ingrédients
- carottes
- NaN
- d'oignon
- NaN
- feuilles de laurier
- NaN
- clous de girofle
- NaN
- gousses d’ail
- NaN
- de poireaux
- NaN g
- de céleri-branche
- NaN g
- de rôti de bœuf (p. ex. épaule)
- NaN kg
- de grains de poivre noir
- NaN c.c.
- de romarin
- NaN brins
- de vin rouge (p. ex. Barolo)
- NaN dl
- huile pour la cuisson
- de sel
- NaN c.c.
- poivre
- un peu de
- de concentré de tomate
- NaN c.s.
- de miel liquide
- NaN c.s.
- sel, selon goût
- de poivre
- un peu
Et voici comment cela se fait
- carottes
- NaN
- d'oignon
- NaN
- feuilles de laurier
- NaN
- clous de girofle
- NaN
- gousses d’ail
- NaN
- de poireaux
- NaN g
- de céleri-branche
- NaN g
- de rôti de bœuf (p. ex. épaule)
- NaN kg
- de grains de poivre noir
- NaN c.c.
- de romarin
- NaN brins
- de vin rouge (p. ex. Barolo)
- NaN dl
Peler les carottes, les couper en deux dans le sens de la longueur, puis en morceaux d'env.2 cm. Peler l'oignon, le couper en deux, le piquer avec 1 feuille de laurier et 1 clou de girofle. Peler les gousses d'ail, les couper en deux. Couper le poireau en deux dans le sens de la longueur, le laver, le couper avec le céleri-branche en morceaux d'env. 2 cm. Mettre les légumes avec la viande, les grains de poivre et le romarin dans un grand saladier. Verser le vin par-dessus, couvrir et faire mariner au réfrigérateur pendant env. 12 heures, en retournant la viande une fois.
Sortir la viande du réfrigérateur env. 1 heure avant de la saisir. Préchauffer le four à 180 °C. Retirer la viande de la marinade, l'éponger. Filtrer le liquide, mettre de côté le liquide et les légumes.
- huile pour la cuisson
- de sel
- NaN c.c.
- poivre
- un peu de
Faire chauffer un peu d'huile. Assaisonner la viande, la saisir de tous les côtés pendant env. 5 min, ne la retourner que lorsqu'une croûte s'est formée. Retirer et mettre de côté. Réduire le feu, éponger la graisse de cuisson, ajouter éventuellement un peu d'huile.
- de concentré de tomate
- NaN c.s.
Faire revenir les légumes réservés pendant env. 3 min. Ajouter le concentré de tomate, poursuivre la cuisson env. 2 min. Ajouter la moitié du liquide réservé, faire réduire de moitié. Ajouter le reste du liquide, porter à ébullition. Réduire le feu, ajouter à nouveau la viande.
- de miel liquide
- NaN c.s.
- sel, selon goût
- de poivre
- un peu
Braisage au four: à couvert pendant env. 2½ h dans le bas du four, en retournant la viande 2 fois. Sortir la viande, mélanger le miel avec la sauce, assaisonner. Trancher le rôti en travers des fibres, le dresser avec les légumes et la sauce.
Indications
Servir avec: de la polenta.
Moule: Pour la rôtissoire avec couvercle en verre ou une cocotte avec couvercle
Valeurs nutritionnelles
par portion (1/4)
- Énergie
430 kcal
- Lipides
12 g
- Glucides
5 g
- Protéines
66 g
Bon appétit!
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