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Brasato al Barolo
Pure Lebensfreude, traditionelle Zutaten und Zubereitungen, unverfälschter Genuss ohne Eile. Dieser Rindsbraten schmort ganz langsam im Backofen.
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- Vor- und Zubereiten
- 40 min
- Marinieren
- 12 h
- Schmoren
- 2 h 30 min
- Nährwerte pro Portion (1/4)
- 430 kcal
- Umweltverträglich
- Umweltverträglichkeitsskala: 1 von 5
Zutaten
- Rüebli
- NaN
- Zwiebel
- NaN
- Lorbeerblätter
- NaN
- Nelken
- NaN
- Knoblauchzehen
- NaN
- Lauch
- NaN g
- Stangensellerie
- NaN g
- Rindsbraten (z.B. Schulter)
- NaN kg
- schwarze Pfefferkörner
- NaN TL
- Rosmarin
- NaN Zweiglein
- Rotwein (z.B. Barolo)
- NaN dl
- Öl zum Braten
- Salz
- NaN TL
- Pfeffer
- wenig
- Tomatenpüree
- NaN EL
- flüssiger Honig
- NaN EL
- Salz, nach Bedarf
- Pfeffer
- wenig
Und so wird’s gemacht
- Rüebli
- NaN
- Zwiebel
- NaN
- Lorbeerblätter
- NaN
- Nelken
- NaN
- Knoblauchzehen
- NaN
- Lauch
- NaN g
- Stangensellerie
- NaN g
- Rindsbraten (z.B. Schulter)
- NaN kg
- schwarze Pfefferkörner
- NaN TL
- Rosmarin
- NaN Zweiglein
- Rotwein (z.B. Barolo)
- NaN dl
Rüebli schälen, längs halbieren, in ca. 2 cm grosse Stücke schneiden. Zwiebel schälen, halbieren, mit je 1 Lorbeerblatt und 1 Nelke spicken. Knoblauchzehen schälen, halbieren. Lauch längs halbieren, waschen, mit dem Stangensellerie in ca. 2 cm grosse Stücke schneiden. Gemüse mit dem Fleisch, Pfefferkörnern und Rosmarin in eine weite Schüssel geben. Wein darübergiessen, zugedeckt im Kühlschrank mind. ca. 12 Std. marinieren, dabei das Fleisch einmal wenden.
Fleisch ca. 1 Std. vor dem Anbraten aus dem Kühlschrank nehmen. Ofen auf 180 Grad vorheizen. Fleisch aus der Marinade nehmen, trocken tupfen, Flüssigkeit absieben, mit dem Gemüse beiseite stellen.
- Öl zum Braten
- Salz
- NaN TL
- Pfeffer
- wenig
Wenig Öl im Bräter heiss werden lassen. Fleisch würzen, rundum ca. 5 Min. anbraten, erst wenden, wenn sich eine Kruste gebildet hat. Herausnehmen, beiseite stellen. Hitze reduzieren, Bratfett auftupfen, evtl. wenig Öl beigeben.
- Tomatenpüree
- NaN EL
Beiseite gestelltes Gemüse ca. 3 Min. andämpfen. Tomatenpüree ca. 2 Min. mitdämpfen. Die Hälfte der beiseite gestellten Flüssigkeit dazugiessen, auf die Hälfte einkochen. Restliche Flüssigkeit dazugiessen, aufkochen. Hitze reduzieren, Fleisch wieder beigeben.
- flüssiger Honig
- NaN EL
- Salz, nach Bedarf
- Pfeffer
- wenig
Schmoren im Ofen: zugedeckt ca. 2½ Std. in der unteren Hälfte des Ofens, dabei das Fleisch 2-mal wenden. Braten herausnehmen, Honig unter die Sauce mischen, würzen. Braten quer zur Faser tranchieren, mit der Sauce und dem Gemüse anrichten.
Hinweise
Dazu passt: Polenta.
Form: Für den Brat- und Schmorbräter mit Glasdeckel oder einen Brattopf mit Deckel
Nährwerte
pro Portion (1/4)
- Energie
430 kcal
- Fett
12 g
- Kohlenhydrate
5 g
- Eiweiss
66 g
En Guete!
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