Mini pouding diplomate

Name: Mini pouding diplomate
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 personnes
Cuisine: Produits laitiers / Fromage / Œufs, Pommes de terre / Céréales / Pâtes, Fruits
Ingredients: 2 babanes , en morceaux; 1 c.c. de jus de citron; 180 g de yogourt nature; 180 g de yogourt vanille; 25 g de zwiebacks complets , écrasés finement; 1 c.s. de granulé de chocolat

Des puddings diplomates aux bananes vite faits et divins? C’est possible.

Mise en place et préparation: 15 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4): 176 kcal

Végétarien

Ingrédients

babanes, en morceaux: NaN
de jus de citron: NaN c.c.
de yogourt nature: NaN g
de yogourt vanille: NaN g
de zwiebacks complets, écrasés finement: NaN g
de granulé de chocolat: NaN c.s.

Et voici comment cela se fait

babanes, en morceaux
NaN
de jus de citron
NaN c.c.
de yogourt nature
NaN g
de yogourt vanille
NaN g
de zwiebacks complets, écrasés finement
NaN g
de granulé de chocolat
NaN c.s.
Ecraser grossièrement les bananes à la fourchette, mélanger avec le jus de citron et le yogourt. Répartir dans les verres d’abord la moitié du yogourt, puis les zwiebacks. Répartir dessus le reste du yogourt, parsemer de streusel.

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Indications

Moule: Pour 4 verres d’env. 2dl

Suggestion: remplacer les bananes par des petits dés de fraises, des framboises ou des mûres.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Graisse: 176 kcal
Énergie: 4 g
Énergie: 29 g
Protéine: 5 g

Coopération

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Bon appétit!

Photo de plateau de Betty Bossi avec un bouquet de fleurs à la main.

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