Nectarines et noix de coco

Name: Nectarines et noix de coco
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Fruits
Ingredients: 2 nectarines ou pêches , en quartiers; 2 c.s. de jus de citron vert; 1 barquette de morceaux de noix de coco fraîche (d’env. 70 g), en lamelles; 10 g de chocolat noir , haché finement

Du chocolat noir haché finement confère à cet en-cas végétarien exotique sa note finale.

Mise en place et préparation: 10 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2): 235 kcal

VéganSans glutenMinceur

Ingrédients

nectarines ou pêches , en quartiers: NaN
de jus de citron vert: NaN c.s.
de morceaux de noix de coco fraîche (d’env. 70 g), en lamelles: NaN barquette
de chocolat noir, haché finement: NaN g

Et voici comment cela se fait

nectarines ou pêches , en quartiers
NaN
de jus de citron vert
NaN c.s.
de morceaux de noix de coco fraîche (d’env. 70 g), en lamelles
NaN barquette
de chocolat noir, haché finement
NaN g
Répartir les nectarines sur des assiettes, arroser d’un filet de jus de citron vert. Parsemer de noix de coco et de chocolat.

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Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Énergie: 235 kcal
Lipides: 16 g
Glucides: 20 g
Protéines: 3 g

Coopération

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Bon appétit!

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