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Spaghettoni en sauce tomate à la viande hachée

Un plat de pâtes généreux avec une sauce tomate à la viande hachée juteuse et du basilic frais, idéal pour se régaler en toute convivialité.

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Mise en place et préparation
40 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/4)
574 kcal
sans lactose
Spaghettoni en sauce tomate à la viande hachée

Green Betty
Le goût du futur

Avec le système de points simple, vous voyez en un coup d’œil à quel point votre recette est respectueuse de l’environnement.

Échelle de compatibilité environnementale: 5 sur 5très haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 4 sur 5haute compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 3 sur 5compatibilité environnementale moyenneÉchelle de compatibilité environnementale: 2 sur 5faible compatibilité environnementaleÉchelle de compatibilité environnementale: 1 sur 5très faible compatibilité environnementale

La saisonnalité des ingrédients est également prise en compte, c’est pourquoi l’échelle peut varier d’un mois à l’autre. Elle calcule les points d’impact environnemental de votre recette sur la base du bilan écologique et regroupe des facteurs essentiels tels que les émissions de gaz à effet de serre, la consommation d’eau et d’énergie ainsi que la rareté des ressources.

Ingrédients

de pâtes (p.ex. spaghettoni Barilla AL BRONZO)
NaN g
eau salée, bouillante
 
oignon
NaN 
gousse d’ail
NaN 
tomates
NaN 
de tomates cerises
NaN g
huile d’olive pour la cuisson
 
de viande hachée (bœuf)
NaN g
de sel
NaN c.c.
de poivre
un peu 
de concentré de tomate
NaN c.s.
de sel
NaN c.c.
de basilic
NaN brins

Et voici comment cela se fait

  1. de pâtes (p.ex. spaghettoni Barilla AL BRONZO)
    NaN g
    eau salée, bouillante
     

    Cuire les pâtes al dente dans l’eau salée bouillante, réserver env. 2 dl d’eau de cuisson. Égoutter les pâtes, les remettre en casserole, incorporer l’huile, réserver.

  2. oignon
    NaN 
    gousse d’ail
    NaN 
    tomates
    NaN 
    de tomates cerises
    NaN g

    Peler l’oignon et l’ail, hacher finement les deux. Tailler les tomates en petits dés, partager les tomates cerises en deux.

  3. huile d’olive pour la cuisson
     
    de viande hachée (bœuf)
    NaN g
    de sel
    NaN c.c.
    de poivre
    un peu 

    Bien faire chauffer un peu d’huile dans une cocotte. Saisir la viande hachée en deux portions, env. 4 min par portion. Retirer, saler et poivrer la viande. Baisser le feu, rajouter un peu d’huile dans la cocotte.

  4. de concentré de tomate
    NaN c.s.
    de sel
    NaN c.c.

    Faire revenir l’oignon et l’ail env. 2 minutes. Ajouter le concentré de tomate, faire revenir un instant. Ajouter les dés de tomates et la moitié des tomates cerises, saler. Ajouter enfin la viande hachée et l’eau de cuisson réservée, laisser mijoter env. 30 min à couvert sur feu doux en remuant de temps en temps.

  5. de basilic
    NaN brins

    Incorporer le reste des tomates cerises à la sauce. Y mélanger les pâtes, bien faire chauffer, dresser. Effeuiller le basilic, répartir dessus.

Indications

Servir avec: fromage râpé.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/4)

Énergie

574 kcal

Lipides

14 g

Glucides

75 g

Protéines

36 g

Bon appétit!

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