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Savourer sainement

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Prenez la vie du bon côté!
Apprécier pleinement sans se priver? Facile avec le nouveau livre de Betty Bossi, «Savourer sainement»; celui-ci présente une cuisine légère et délicieuse pour chaque jour de chaque saison, avec des recettes simples, qui réussissent à coup sûr! Avec beaucoup d'idées créatives de collations, notamment pour le bureau.

 

Surprenant - en 11 chapitres:

  • Savourer sainement
  • L'astuce: la bonne combinaison
  • Jour après jour
  • Suggestions pour une cuisine plus légère
  • Conseils pour invitations et sorties au restaurant
  • Idées pour un apéritif non bourratif
  • Petit déjeuner malin
  • Repas chauds
  • Repas froids
  • Desserts à déguster sans modération
  • Quantités par personne et par repas
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